优先导入 QZoneExport V3 归档；也可实验性连接本人已登录会话进行低频同步。
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; qzonetoken=...
支持 V3 原始 JSON，或把 Common/json/user.json、Messages/json/messages.json 和 Boards/json/boards.json 按原目录放入 ZIP。为避免压缩包过大，无需加入图片等媒体文件；系统也不会解压或执行媒体、脚本和 HTML。
两项都填写，用于明确确认数据归属。
请求间隔默认不少于 3 秒；同一账号同时只运行一个任务。